Vegyél egy mély levegőt, gondold át újra, pihenj…és kezdj neki újból.
Másképp, máshogyan, más szempontból!
Újra
Tanítás
Annyit tudsz tenni másokért, amennyit magadért teszel.
Az tud jól és hitelesen segíteni másoknak, aki már átment azokon a nehézségeken amiről beszél, átégett a folyamatokon és kiemelte magát.
A lelki folyamatok nem tanulhatók lexikálisan, azok tapasztalás útján válnak a részünkké.
A könyv abban segít, hogy beazonosíthatók legyenek az érzések, megfogalmazhatók a felismerések.
Az igazi tanulás a tapasztalat, gondolati szinten annak megértése, lelki részen az érzés megélésének beépülése.
Az érzés beépülése új tapasztalat megélésére ösztönöz, így formálva a személyiséget.
A megrekedt ember mindig ugyanazt ismétli, és azt csinálja amit már ismer mert tudja, hogy ez működik. Nem teszi magát próbára más érzelmi szinteken, nem kockáztat, nem változtat.
Bizonyos
A bizonyosság azt jelenti, hogy nem bizonygatok.
Aki még bizonygat, az nem biztos magában.
A magyarázkodásra akkor van szükség, mikor még bizonytalanság van.
Másképp
Két dolog változtatja meg a világod, a nézőpontod és a hozzáállásod.
Minél több nézőpontból vagy képes nézni egy adott szituációt, annál magasabb szellemi szintről látod az összefüggéseket.
Minél jobban látod az összefüggéseket, annál több megértés zajlik le benne, ami automatikusan mozgatja a viszonyulásodat az adott dologhoz, ezáltal változtatva a hozzáállasodat.
A hozzáállosod változása a világod változását hozza magával.
Elvárás
Amikor megszünteted az elvárásodat a másikkal szemben, akkor az addig ráfordított energiát magadra szánhatod.
Minden kimondott és ki nem mondott igény, ha a másik még nem áll készen rá, csak távolsághoz vezet és épp az ellenkezőjét okozza annak amit szeretnél.
Aki nem tud úgy szeretni, ahogy te szeretnéd, ha nem hallja meg azt amit mondasz, támad, terel és kompenzál, azt egyedül kell hagynod a saját életével.
Aki egyedül van hagyva saját magával, az tisztán kezd gondolkodni és látni, mert már semmiféle elvárásnak nem kell megfelelnie.
Ha nem kell megfelelnie semminek, akkor jön rá, hogy megszeretne felelni mindennek, amitől eddig menekült.
Egyedülivé teszed magad, és hagyod a másikat is egyedül.
Ez az a fajta önszeretet ami által szabaddá teszed magad és a másikat is.
Ha szabad vagy, akkor tudod eldönteni hogy mit szeretnél és kivel. Nem hagyod magad egy méltatlan és sehova sem vezető kapcsolatban, és képes vagy elengedni a másikat, ha még nem áll készen rád.
Aki üldöz, attól menekülnek…
Aki enged, ahhoz húznak…
Aki szeret, az változtat…
Érted és magáért 
Változás
Minden változik, a változáshoz alkalmazkodás szükséges, az alkalmazkodáshoz rugalmasság kell, a rugalmassághoz nyitottság, a nyitottsághoz más nézőpont, más nézőponthoz befogadás, a befogadáshoz bizalom, a bizalomhoz bátorság, a bátorsághoz őszinteség, az őszinteséghez tudás.
A tudáshoz az igény felmerülése a fejlődésre.
A fejlődés, reagálás a történésekre másképp.
Másképp reagálás a történésekre, más végkifejlet megszületése.
Más végkifejlet, a változás túlélése.
A változás túlélése az evolúció.
Jó kontra rossz
A jó és a rossz harca nem a filmsorozatokban zajlik, hanem a mindennapi életünkben itt és most. Amikor a szülő int a gyermekének, hogy nem helyes ahogy beszél és viselkedik. Amikor a párkapcsolatban, az egyik fél szót emel a figyelemért a másik önzőségére rávilágítva. Amikor a munka világában a becsületesség útját állja a kapzsiságnak. Amikor az Igazság visszatükrözi a hazugságot, akkor erősödik fel igazán mert lelepleződik. Ezt éljük most mikroszinten és így makroszinten is. Légy éber és tarts ki az igazság a Szeretet mellett, bármely nehéz is, mert ez az egyetlen út!
A betegség
A betegség egy hibás gondolkodási (energia) mintázat megjelenése (manifesztációja) a fizikai testben. A láthatatlan láthatóvá, a szellemi anyaggá válik.
Egy kilépési lehetőség a fejlődésre, hogy mit kell ezután másképp gondolnod. Egy hitrendszer felbomlása.
Elengedés
A szeretet az, amikor már nem szereted a másikat és meg is mered mondani neki, megadva a lehetőségét, hogy majd más szeretni tudja.
Ahogy kimondjuk egymásnak, hogy szeretlek, úgy kell kimondani azt is, hogy ha már nem. Ez a tisztelet. Nem vagyunk birtoktárgyak, hogy magunkhoz láncoljunk egy emberi lelket.
Szeretet az elengedés is.
Érzések
Miért váltottál ki belőlem érzéseket, ha utána magamra hagysz velük.
Egyedül mit kezdjek azokkal az érzésekkel, amelyek a közösből születtek.
Felelős vagy a szavaidért, a mondataidért, a tetteidért, amit a másikból kiváltasz és éreztetsz. Ha nem megy, inkább maradj csendben és hallgass, ez a legbölcsebb amit megtehetsz.