Az ÖnzŐség

Az az önző aki kilép egy önző kapcsolatból?
Az önző egoista (kicsi) ember, elhiteti veled, hogy nem vagy elég jó, nem hitelesek az érzéseid, nem jól gondolkozol és legfőképp nem jó az amit csinálsz, és veled sok a probléma.
Az önző mindig a saját értékrendjét, hitrendszerét akarja a másikra erőltetni, figyelmen kívül hagyva a másik érzéseit. A lényeg, hogy minden úgy legyen ahogy ő gondolja, mert csak az a helyes. Ha nem teszed meg, ha nem hódolsz be, ha saját elképzelésed lenne, akkor jön a manipuláció, fenyegetés, szeretet megvonás, harag, büntetés, leértékelés.
Mikor már nem bírod a terhelést és a szeretetlenséget és próbálsz kitörni önmagadért, akkor megkapod az “önző vagy” és “csak magaddal foglalkozol”, “egoista” címkét.
Nem az az önző aki figyel a saját érzéseire, és próbálja jelezni, hogy neki hogy lenne a jó, hanem az, aki egyáltalán nem törődik a másik igényeivel, mert azt gondolja hogy tudja hogy a másiknak mi lenne a legjobb, általában az ami saját magának, vagyis önző.
A mai világunkban sajnos, az kapja meg ezt a címkét, aki kilép egy önző kapcsolatból, és felvállalva önmagát kiáll magáért és az értékrendjéért, és elkezdni szeretni végre önmagát, ha a másik már nem volt képes rá.
Nem manipulációval és fenyegetéssel kell valakit megtartani, hanem törődéssel és szeretettel, bár ez az önzőnek nem megy, mert akkor alkalmazkodni kellene a másikhoz is, figyelni rá, meghallgatni és változtatni a viselkedésén. Hát ez az amit egy önző ember képtelen megtenni, változni, ezért inkább mindenki mást akar olyanná kényszeríteni, ami számára a megfelelő!

Nagyon sokan szenvednek ettől az ember típustól, akiknek az érzelmi intelligenciájuk, empátiájuk alulfejlettnek mondható. Ezek a kapcsolódási formák megtalálhatóak mind a szülő-gyermek, férfi-női, tanár-diák, munkatársi és a házassági kapcsolódások nagy részében!

Az önzőség, a másik ember igényeire válaszreakcióként adott teljes érzéketlenség!

Az út biztonsága

A bizonytalanság kételyt, a kétely bizalmatlanságot, a bizalmatlanság távolságot, a távolság elkülönülést, az elkülönülés magányt, a magány pedig szeretetlenséget szül.
A bizalom hitet, a hit reményt, a remény lelkesedést, a lelkesedés kapcsolódást, a kapcsolódás boldogságot, a boldogság pedig szeretetet szül.

A bizalom és a bizonytalanság is csak benned létezhet, nem külső dolog vagy személy függvénye, és az eredmény is ennek lesz megfelelő.
Ha bízol magadban, akkor tudsz bízni másban is, mert magadat véled felfedezni a másikban, ha én képes vagyok, akkor a másik is. Bízom, ezért bízhatok is, támogatok, építem a kapcsolatot, csak a jót látom a másikban. SZÍV ember.
Ha bizonytalan vagy magadban, akkor senkiben sem bízol, mert magadat látod mindenkiben, kivetítesz. A bizalmatlanságod tönkretesz minden emberi kapcsolódást. Nem bízom, ezért elbizonytalanítok, rombolok, kritizálok csak a hibákat látom a másikban. EGO ember.
Egy utunk van, rajtad múlik, hogy szívből bizalommal vagy egoból járod folytonos bizonytalansággal kísérve!

A saját utadat te magad tudod biztonságossá tenni azáltal, hogy szeretet kapcsolódásaid vannak, amikor olyan emberekkel veszed körül magad, akik szeretnek, támogatnak és mindig a legjobbra ösztökélnek, szárnyaltatnak, motiválnak. Ezzel szemben minden érdekkapcsolat pusztít, kihasznál, elgyötör és a megszokások rabjává tesz, lehúz és elgyengít.

A szív reptet, az ego levágja szárnyaid.

Szeretet gyűlölete

Nem az elválás pusztít, hanem a gyűlölet, amiért nem tudjuk szeretettel és méltóságteljesen elengedni egymás kezét, megmérgezve ezzel mindenki lelkét aki körülöttünk van!
A gyűlölködő nem azért gyűlöl mert szeret, hanem azért mert úgy érzi, hogy őt nem szeretik.
A saját szeretetlensége miatt gyűlöli a másikat.
Aki még gyűlöl, abban érzelem van, próbálkozás a helyreállításra, a helyzet nem elfogadása. De ha így van, akkor nem gyűlölni kell a másikat, hanem szeretni. Szeretetet adni és adni addig, amíg a másik is viszonozni képes.
De a gyűlölet csak kapni és kapni akar, de nem ad semmit, csak elvár.
A szeretet adni és adni akar, mert szeret, mert a másik öröme a saját öröme is egyben.
Szeretet – gyűlölet egy hajszál választja el egymástól, és rajtad áll hogy melyiket tapasztalod meg, senki máson!

Ha már sem szeretet sem gyűlölet nincs benned, akkor van itt az ideje az elengedésnek, mert már nincs fejlődés a kapcsolódásban!

Beszélgetőkör

BeszélgetőkörVálságok szerepe az életünkben

Téma:
A válságok, krízisek szerepe és jelentősége az életünkben. Miért kell a falig mennünk azért, hogy meglássuk azt, amit eddig nem akartunk észre venni? Milyen érzés teker vissza hasonló szituációkba, ami ismétli önmagát? Mire jó a fájdalom a szenvedés és a bűntudat? Mit fogsz tapasztalni azon a bizonyos padlón? Mi az igazi alázat?

A beszélgetőkör kötetlen, várlak sok szeretettel 2019.11.19-én kedden 18 – 20 óráig. Terápia és coaching egyben 3.000,- Ft/ alkalom
Létszám: 3 – 6 főig.
Érdeklődni és jelentkezni a következő elérhetőségen lehet:
e-mail: info@szabotunde.hu
Telefon: 70 967 38 35
A jelentkezéseket érkezési sorrendben tudom fogadni, kérlek előre jelezd részvételi szándékodat!
Cím: 6000 Kecskemét, Vörösmarty utca 12. 2.emelet 36.csengő Mediátor Iroda

Ajánlások – Vélemények

“Rengeteget köszönhetek Tündének, hiszen nemcsak értő módon hallgatta a problémáim hosszú időn keresztül, hanem kulcsokat is kaptam a kezembe. Új látásmódot nyertem, hogy a magam megoldásaira találjak rá. A mai napig alkalmazom a tőle tanult szemléletet, a másként látást. Nagyon hálás vagyok neki, köszönöm!” N. Gabriella (44 éves)

“Tünde, amellett hogy kedves, aranyos, nagyon jó szakember. Amikor elmentem hozzá, nagyon mély ponton volt az életem, nem érdekelt semmi, nem voltak céljaim, álmaim, önmagammal volt a legtöbb problémám, komoly önbizalomhiányom volt. Tünde olyan gondolkodás, szemléletmód változást ért el nálam pár hónap alatt, hogy már vannak céljaim, álmaim, szinte szárnyalok. Azt érzem, hogy bármit el tudok érni. Megtanultam kezelni a mélypontokat, és azt hogy tényleg mindenre a megoldás bennem van. Megjegyezném még, hogy jártam más terapeutához fél évet, negyed ekkor sikert értem el. Szóval, köszönöm Tünde, szerintem nem tudok elég hálás lenni neked! Bízom benne, hogy sok mindenkinek tudsz még segíteni megoldani a problémáit!” B. Anita (38 éves)

“Tünde mutatott rá arra, hogy minél mélyebb a gödör, minél jobban fáj, megvisel, annál nagyobb a feloldás. Örültem, hogy először hallottam azt, hogy nem baj ha sírok, zokogok és az sem számít mennyi ideig tart ez, mert nem baj, sőt inkább kemény lelki munka. Az érzéseinknek helye van és nekünk mutatnak valamit, magunkról!” K. Rita (43 éves)

“Emlékszem a legelső beszélgetésünkre, és ahogy utána éreztem magam. Ahogy az autómhoz sétáltam ki a parkolóba, mintha nem is ugyanazon az úton mentem volna előtte, egy sokkal könnyebb, pozitív energiákkal teli világ várt kint! … és ez a pozitív energiaszint a beszélgetéseink számával csak egyre nőtt. Köszi a türelmet!” S. Anikó (32 éves)

“Kíváncsi voltam erre a fajta pszichológiára. Tünde türelmes, szépen vezetett rá a dolgaimra. Máshonnan néztem magamra, érdekes és fura is volt egyben. De nagyon jó volt kibeszélni. Szerintem fogok még menni. Köszönöm a türelmet!” T. Anita (44 éves)

“Kedves Tünde, úgy teszek ahogy tanácsoltad. Jó hogy felnyitottad a lelkem, máshogy látom már a dolgaimat. Elengedni valószínű soha nem tudom, de tudok örülni az életnek, meg annak hogy nincs feszültség bennem. Sokat segítettél. Rávilágítottál, hogy még a múltban élek, és ezzel a legnagyobb kárt magamnak okozom, ha nem lépek tovább. Köszönöm!” F. József (47 éves)

“Sokáig hezitáltam, mire rászántam magam, hogy elmenjek Tündéhez. Örülök, hogy rátaláltam. Azt hittem egyedül vagyok a problémáimmal. Azt hittem reménytelen a helyzetem, de Tünde reményt adott, hogy magamra találjak, és bár még nagyon az elején járok, de tudom, hogy rá mindig számíthatok, és egyszer teljes ember lehetek. Már az első alkalom után úgy éreztem, hogy valami más. Tünde szavai tudatosan és tudat alatt is formálják a gondolkodásomat. Most már tudom, hogy nem az az erős ember, aki takargatja az érzéseit, hanem az, aki megéli. Tünde nekem segít ebben. Házi feladatokkal is folyamatosan a fejlődésre ösztönöz. Lelkiismeretes, kedvességgel és rengeteg pozitív energiával segít az embereknek. Nagyon hálás vagyok!” Sz. Alexandra (26 éves)

“Az első alkalom után már nagy fordulatot vettem én is, és a körülöttem lévő világ. Minden olyan könnyűnek tűnt. Lehet azért, mert úgy döntöttem, hogy leszámolok a démonjaimmal, amelyek régóta kísértenek. Ebben a nagy utazásban úgy döntöttem, hogy Tündét fogom választani magam mellé, mint útitárs. Ő ugyan nem küzdhet helyettem, de segít a megoldást és a jó utat megtalálni. Ha bárkinek elege van a démonjaiból és úgy érzi túl nehéz egyedül, bátran ajánlom őt. Köszönöm a lehetőséget!” V. Sándor (18 éves)

Pár éve ismerem Tündét személyesen, folyamatosan követtem szakmai útját, tudom, hogy milyen hihetetlenül gyengéd határozottsággal terelgeti az embereket, hogy rátaláljanak a saját életük útjára. Amikor rászántam magam, hogy elmenjek Tündéhez tanácsot kérni, éppen egy olyan élethelyzetben voltam, amit mindenáron meg akartam javítani. Előtte nagyon sok módszerrel próbálkoztam és mégsem sikerül megoldást találnom. Tehát utolsó lehetőségként felkerestem és már az első alkalom után szembesültem a problémám gyökerével, majd a következő találkozások alkalmával megmutatott egy másfajta gondolkodási módot, amivel átléptem azon a bizonyos küszöbön és azóta merem a saját életem élni. Végre megértettem, hogy hogyan lépjek ki a komfortzónámból úgy, hogy biztonságos legyen számomra, és azt is, hogy mindig van másik lehetőség. Hálásan köszönöm! M. Ildikó (49 éves)

Nagyon sok erőt és sok új aspektust mutatott meg a Tünde a párkapcsolati kérdésekben. Az régi mintákat döntötte romba, ami már nem tud jól működni a mai világunkban! Sok figyelmet és tanácsot kaptam tőle, amit be tudtam építeni a hétköznapjaimba, ezáltal mertem megismerni és engedni azt a részeimet, amit eddig nem mertem megélni! Sok köszönet és hála ezért Tünde! K. Erzsébet (34 éves)

Látás

Amit látsz, az Téged határoz meg, nem a látottakat!

Mit is jelent ez? Azt, hogy azt vesszük észre, amire a figyelmünket fordítjuk, és a figyelmünk abból áll, amiből a lényegünk. A világot olyannak látjuk, amilyenek vagyunk. A külvilág a belső hitrendszereink kivetülései.

Azt látjuk, azt érzékeljük, azt vesszük észre, amiben hiszünk, amit gondolunk, amit tanultunk gyermekkorunkban a világról.

Nincs rajtunk kívülálló dolog, csak azt tapasztalhatjuk meg, amik vagyunk, olyannak amilyenek valójában és nem olyannak amit képzelünk.

Elméletben okosak vagyunk, de a bölcs meg is valósítja azt amiről beszél, ettől lesz hiteles és ettől érezzük benne az erőt is!

Az idő

Néha az idő azért “áll” meg az életünkben, hogy a lelkünk is elérjen oda, ahova gondolatban már eljutottunk.

Ez a türelem.

Bizalom

Az igazi Erő, nem az irányítás, hanem annak elengedése, a bizalom.

Mit is jelent ez valójában?

Az az ember akar mindent irányítani, felügyelet és kontroll alatt tartani, aki nem bízik.

tovább…

A mélypont jelentősége

A mélypont az a hely, ahol végre meg merjük látni azt, ami végig a szemünk előtt volt.

Miért kell a tisztánlátáshoz a krízis és a válság? Mert a mélyben azt látjuk meg végre ami ténylegesen van, és nem azt amit összehazudtunk magunknak.

tovább…